白髪 改善|白髪 悩み

白髪の原因やメカニズムから、白髪予防・改善方法・白髪用のカラートリートメントまで、白髪の悩み解消方法などを総合的にご紹介!

白髪の改善

白髪の悩み解消ガイド01

白髪の改善は、まだ、研究途中で、原因がまだ完全には解明されていないため、明確な方法が無いのが実状です。

ただ、生活が不規則だったり、栄養に偏りがある場合や、ストレスで、白髪になってしまうことはあるので、まず、規則正しい生活を心がけ、バランスの良い食事を取り、ストレスを溜めないことはとても大事です。

また、白髪を見つけても、抜いてしまうことは禁物です。

抜くことで白髪が増えるわけではありませんが、毛根を痛めてしまい、髪が抜けやすくなったり、色素が抜けてしまったりします。

また抜くことで、同じ毛穴から生えている他の数本の毛へも悪影響を与えてしまうことがあります。

白髪は抜かずに切るか、髪や地肌を痛めない方法で染めるのが良いでしょう。

白髪と頭皮

白髪の悩み解消ガイド09

白髪は頭皮を健康に保つことで、ある程度、改善できるようです。

毛髪が頭皮内で成長する際に、何らかの原因で、メラニン色素を取り込めないと白髪となってしまうので、健康な頭皮は、白髪改善に欠かせないものといえます。

また、白髪の改善や予防には、頭皮マッサージも有効であるといわれています。

血行を良くして、色素細胞(メラノサイト)のメラニン生成を促進することは、白髪の改善にもつながるようです。

最近の白髪染めには、無添加で天然の美髪成分が配合されたカラートリートメントなど、髪や地肌に優しく、薬効成分で頭皮をケアするものも出てきています。

ヘアマニキュアタイプは、1回でバッチリ染まりはしませんが、髪と地肌を労りながら、徐々に白髪を染めるため、白髪染めをしていることに気付かれない利点もあります。

白髪とかゆみ

白髪の悩み解消ガイド02

髪が白髪となる場合に、頭がかゆくなる人は多いようです。

メラニン色素をつくる色素細胞が壊れてしまうと、かゆみが起こるというようなことも言われています。

また、ストレスが原因の白髪は、かゆみを感じる物質が分泌されることもあるようです。

そのため、かゆみは、白髪の前触れと言われることもあるようです。

皮膚が炎症を起こしかゆみが生じると共に、皮膚の炎症が原因で白髪になってしまうこともあります。

その場合、炎症が治ったり、免疫細胞のバランスが正常になれば、黒髪に戻ることもあるようです。

シャンプーや、白髪染めなどが合わずに、かぶれたり、炎症を起こしてかゆみを生じることもあります。

シャンプーや白髪染めの濯ぎ不足の可能性もあり、髪や頭皮を傷めますので、丁寧に濯ぐようにしましょう。




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